Wissenschaftlich nachgewiesen helfen Yogaübungen und vor allem auch Übungen aus der Atem- und Meditationslehre:
Die Verbindung zwischen:
hat einen positiven Einfluss auf die Unternehmenskultur, das Wohlbefinden und die Motivation der Mitarbeiter, aber vor allem auch auf die Produktivität.
Die Dauer kann zwischen 10-180min sein. Es werden immer die drei Elemente Körper, Geist (Wissen) und Unterbewusstsein verbunden.
INHALTE
My team attended the Mindsense Stress management and recovery training with Pia Baur. The experience was great, and it definitely hit home the benefits of emotional intelligence, well-being and self-management. Pia has a great grasp of the science, paired with exercises and movement to put it into practice, which we really enjoyed. Would definitely recommend her as a trainer!
„Gerade in dem unruhigen Umfeld einer Konferenz, haben mir die 45min in Pia Baur‘s Workshop eine sofortige Ruhe und neue Energie gegeben. Jetzt kann ich wieder voll durchstarten.“
"Vielen Dank für das gestrige Coaching. Ich finde es wahnsinnig interessant und erleuchtend, welche Horizonte sich mir eröffnen.
Ich habe ehrlich noch nie meine inneren Stimmen definiert, geschweige den herausgearbeitet, welche Perspektive sie einnehmen und was sie von sich geben. DANKE dir!"
„Ein intelligent und relevant durchdachtes Konzept, welches für jeden Einzelnen persönlich, aber auch im Umgang mit anderen den Zeitgeist trifft. Die wissenschaftliche Grundlage und der Ansatz des „Erlebens“ findet besonders Anklang. Wir möchten mit Frau Baur als Dozentin in Zukunft weiterarbeiten.“
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