„Stop analyzing, connect and start following your gut.“

Heute gibt es ein Geschenk für euch. Normalerweise bekommen die Fully Connected Coaching Programm Teilnehmer ihre wöchentliche Yogaeinheit, passend zu ihrem jeweiligen Modul (Balance, Routinen, Loslassen, Stärken, innere Ruhe, Empower).

Nur für euch: Nach so vielen Anfragen gibt es jetzt eine wunderschöne Medium Level Power Yoga Stunde. (runterscrollen fürs Video)

Da Yoga und die Bewegungen (Asanas) weit über das Physische hinausgehen und dementsprechend einen Impact auf den Geist haben, ist diese Stunde für dich, wenn du Entscheidungen treffen möchtest und dafür Kraft brauchst.

Denn für Entscheidungen brauchen wir immer Kraft und Energie. Denn: wir entscheiden IMMER. Nur du kannst entscheiden, ob du im Interesse deiner Intuition handelst oder die Entscheidung von dir wegschiebst und keine Verantwortung darüber nimmst.

Bzw. „dich entscheiden lässt.“ Wegschieben ist nur vertagen und entscheiden musst du dich letztendlich immer, wenn es um dein Wohlbefinden und deine Entwicklung geht.

Und wie geht das am besten: Körperverbindung und Stille.

Viel Spaß mit der schönen Stunde und der kleinen Meditation, um deine Intuition für deine Vision zu aktivieren.

Ich freue mich riesig, wenn du diese Stunde teilst. Denn ich habe hier viel Liebe und Zeit reingesteckt. Hinterlasse mir gern ein Kommentar, was du erlebt hast.

*Disclaimer: wenn du noch nie Yoga gemacht hast, starte bitte mit einem Anfängerkurs, da du einiges Falsch machen kannst und dein Körper ist dein wichtigstes Asset ist. Das ist Selbstfürsorge. Bitte kein falsches Ego.

Music Credits: freemusicarchive.org Kevin Mcleod – Meditation Impromptu 1 Kevin Mcleod – Meditation Impromptu 3 Jason Shaw – Acoustic Meditation AShmaluev Music – Inspirational Day AShmaluev Music – Cinematic Piano Ambient AShmaluev Music- Documentary Piano Lee Rosevere – Relax und Softly Through closed eyes Low Tree – Shaal Region