selbstwert Archive | Seite 8 von 8 | Pia Baur Mindful Coaching & Training

Was haben mental starke Menschen gemeinsam? Ist es ihre Ausdauer, Disziplin oder ihre innere Stärke? Teils ja, aber was sie alle gemeinsam haben ist die Fähigkeit sich mit Ruhe, Optimismus und Flexibilität durch die Zeiten des Aufruhrs und der Veränderung zu navigieren. Sie schaffen es, ihren Zielen mit Motivation und Disziplin mit Berücksichtigung der eigenen Bedürfnisse nachzugehen. Aber wie schaffen sie das? Ist das angeboren oder kannst du das auch lernen? Im Fully Connected Podcast teile ich (Pia Baur Life Coaching, Mindful Coaching, Mindfulness Coaching München und Online, Yoga Coaching) mit dir die 7 essentiellen Schritte, um deine eigene mentale Stärke aufzubauen, um dich für alle Stürme des Lebens zu wappnen. Denn du kannst aus dem innen heraus auch stark werden, dein Self Leadership stärken und in stressigen Zeiten mit Klarheit und Ruhe vorgehen.

26 Sep Innere Kraft aufbauen – 15min Resilienz und Mindfulness Übung mit Reflektion

Posted at 16:37h in Achtsamkeit, Allgemein, Coaching, Meditation, Mindful @ Work, Mindset by piabaur 0 Comments

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In meiner neuesten Folge zeige ich Dir, wie Du mit einer aktiven 15min Übung Mentale Stärke und Mindset trainieren kannst. ...

Pia Baur systemisches Life Coaching München, Personal Coaching, Online Coaching, Reflketion, Fully Connected Podcast, Yoga Coaching, Mindfulness Coaching, Lebens Learnings, Reflektion, Glaubenssätze, Selbstliebe Workshop, Mentale Stärke Workshop

18 Sep Lebenslektionen und Reflektion – was würde ich meinem ein Jahr jüngeren Ich raten

Posted at 22:07h in Achtsamkeit, Allgemein, Coaching, Mindset, Persönlichkeitsentwicklung by piabaur 0 Comments

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Ich gebe einen persönlichen Einblick zu meinem Geburtstag über meine 10 Learnings aus dem letzten Jahr und was ich meinem jüngeren Ich raten würde. Außerdem lernst du den Lebensgraphen für dich zu zeichnen....

12 Sep Mentale Stärke – 7 Schritte zu deinem kraftvollen, resilienten und mindful Mind

Posted at 14:39h in Achtsamkeit, Allgemein, Coaching, Mindset, Persönlichkeitsentwicklung, Selbstliebe by piabaur 0 Comments

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Wenn du diese 7 Schritte beherzigst, dann kannst du dein eigenes Segelboot in allen Krisen navigieren, ohne dich dabei selbst zu verlieren, sondern im Gegenteil, anzunehmen, loszulassen und zufriedener zu werden. (komme dazu auch zum Online Training für innere Kraft)...

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29 Aug Glaubenssatz lösen – Ich bin (nicht) genug!

Posted at 16:25h in Achtsamkeit, Allgemein, Coaching, Mindset, Persönlichkeitsentwicklung, Selbstliebe by piabaur 0 Comments

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In der neuen Episode erkläre ich dir, wie sich die Überzeugung "ich bin nicht genug" äußert, was dies mit dem Selbstwertgefühl zu tun hat und du kannst erkennen, ob du dich in den Beispielen wiederfindest. Außerdem teile ich mit dir die drei Strategien, diesen Glaubenssatz...

selbstwert Tag

26 Sep Innere Kraft aufbauen – 15min Resilienz und Mindfulness Übung mit Reflektion

18 Sep Lebenslektionen und Reflektion – was würde ich meinem ein Jahr jüngeren Ich raten

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