Wie du Gefühle bewusst erkennst und verwandelst #48
Warum haben wir bewusste und unbewusste Gefühle, die so einen großen Einfluss auf unser Leben, unser Verhalten und unsere Gedanken haben? Das heutige Thema Gefühle erkennen und verwandeln spielt eine immer größere Rolle, um auch unsere emotionale Intelligenz zu entwickeln.
Ängste überwinden und mit Selbsthilfe Glaubenssätze lösen
Warum sind Ängste auch Glaubenssätze und was haben die Gedanken damit zu tun? Im heutigen Podcast gehe ich der Frage nach, warum Angst in ihren vielen Formen unser Leben in so vielen Facetten bestimmt. Woher kommt die Angst?Ich gebe dir Tools an die Hand, wie du deine Ängste überwinden kannst.
7 Tipps, wie du gesunde Routinen lernst und beibehältst
7 Tipps, die dir helfen gesunde Routinen zu lernen und beizubehalten. Wie du schlechte Routinen ersetzt und langfristig motiviert bleibst.
Wie du deine Bedürfnisse erkennst und deiner Intuition vertraust Teil 1&2
Du lernst, deine Bedürfnisse zu erkennen und wie du erkennst, ob du aus einem Defizit (re-)agierst oder deiner Intuition vertrauen kannst.
Innere Ruhe und Gelassenheit Meditation 11min
Diese 11min Meditation und Übung unterstützt dich darin, Bewusstsein aufzubauen, um innere Ruhe und Gelassenheit in dir zu kreieren.
Wie löse ich meine Probleme mit einem Coach? Themen, Methoden, ein guter Coach Teil 2
Wann setzte ich Coaching ein, welche Methoden nutze ich und bei was hilft es wirklich? Fragen über Coaching beantwortet von Pia Baur.
Was ist eigentlich Coaching und wobei kann es helfen? Teil 1
Was ist Coaching, wobei kann es helfen, wie ist der Prozess und was macht einen guten Coach aus? Im Artikel und im Fully Connected Podcast.
Wie du konstruktiv Feedback und Kritik äußerst
Wie du Kritik und Feedback konstruktiv gibst und somit bessere Beziehungen hast und gemeinsam wächst in der neuen Fully Connected Folge.
Wie du mit Kritik besser umgehen kannst
Wie du Kritik annehmen kannst, mit Ruhe reagieren kannst und lernst kritikfähig zu werden, teile ich mit dir im heutigen Fully Connected Podcast.
Homeoffice – wie du stressfrei und gelassen die jetzige Situation meisterst
Tipps, wie du die Homeoffice-Situation mit seinen neuen Herausforderungen mit Resilienz und Achtsamkeit als Führungskraft oder Mitarbeiter stressfrei meisterst.
