23 Feb Atemübungen für Konzentration und Klarheit Teil 3
Heute lernst du die tolle Bienenatmung (meine Lieblingsatmung) für Konzentration und Klarheit mit Anleitung und Live Übung:...
Heute lernst du die tolle Bienenatmung (meine Lieblingsatmung) für Konzentration und Klarheit mit Anleitung und Live Übung:...
Die Wechselatmung ist eine der besten Techniken, um Konzentration zu schulen, sich zu harmonisieren, klarer zu denken und mit dieser Technik im Video sogar Herz-Kreislauf zu trainieren....