Was sind Glaubenssätze und wie löst und transformierst du sabotierende Glaubenssätze?
Glaubenssätze sind Anker und Überzeugungen, die uns oft sabotieren und Glück im Weg stehen. Wie du sie erkennst und auflöst, lernst du hier.
Empathie lernen – die 4 Schlüssel für alle guten Beziehungen
Empathie als Fähigkeit zu lernen, ist der Schlüssel für alle guten Beziehungen im Privaten und in der Arbeitswelt. Für Führungskräfte ist sie das Fundament.
Wie Krisen dabei helfen, näher an sich selbst zu kommen – Interview mit Alexa von Heyden
Alexa von Heyden teilt ihre größte Krise und wie sie ihr bei einem Neuanfang half, sowie sie lernte bewusst für sich Grenzen zu setzen.
Konfliktfähigkeit lernen – 3 Tipps, um gelassen Konflikte zu lösen
3 Tipps, um gelassen und mit Ruhe Konflikte und Meinungsverschiedenheit zu lösen. Konfliktfähigkeit als Methode für bessere Beziehungen.
Wie du mit Veränderungen im Leben klar kommst – 4 Tipps für Akzeptanz in negativen Situationen
Herausforderungen und Veränderungen erleben wir alle im Leben. Sie zu akzeptieren, kann sehr schwerfallen. Hier gibt’s 4Tipps zum Klarkommen.
Selbstbewusstsein als Frau aufbauen – Live Coaching Workshop
Die drei Strategien, um auch als Frau Selbstbewusstsein aufzubauen und mit Triggern umzugehen, werden aktiv erarbeitet, um innerlich und äußerlich selbstsicher aufzutreten.
Unsicher? Wie du Selbstbewusstsein von innen aufbaust
Unsicherheit und Zweifel? Die Coachingtipps, wie du Selbstbewusstsein und Selbstsicherheit von innen aufbaust.
Die 10 wichtigsten Learnings für das Leben – was ich selbst erlebt habe
Alle 10 Learnings für das Leben, die mich enorm weiter gebracht haben und vor allem zu einem erfüllten, resilienten und zufriedenen Leben führen.
So lässt du Probleme und Zweifel los für mehr Leichtigkeit im Leben
Diese Folge beleuchtet, wie Zweifel und Problemdenken losgelassen werden können, um mehr Leichtigkeit und Lösungsorienterung zu schaffen.
Antrieblos und erschöpft? So kommst du in deine Energie mit diesen 4 effektiven Tipps
Wieder in die eigene Energie und Kraft kommen, wenn man sich antriebslos und erschöpft fühlt, mit diesen 4 effektiven Tipps.